Wil jij:

• Ÿ  Je studenten persoonlijker begeleiden 
• Ÿ  Leren en ervaren hoe kleine oefeningen een groot effect kunnen hebben op stress
• Ÿ  Een stevige basis leggen om zelf je les aan te passen bij stress klachten
• Ÿ  Studenten of cliënten nog beter begeleiden bij de connectie tussen lichaam en geest
• Ÿ  Ontspanningsoefeningen kunnen doen met een student of client die echt voor meer ontspanning zorgen

 

Geef je dan op voor onze yoga en coaching training. Een 50-uurs training voor yogadocenten die meer aandacht en begeleiding willen geven aan studenten die stress ervaren en coaches die elementen van yoga, mindfulness en ontspanningsoefeningen willen toevoegen aan hun begeleiding.

Tijdens deze training duiken we in het stresssysteem van het lichaam. Je leert wat stress op mentaal en fysiek niveau met het lichaam doet, waar stress door kan ontstaan,  welke fases van burn out er zijn en welke oefeningen in welke stadium past. We gaan niet alleen de theoretische kant bekijken maar zullen ook actief gaan oefenen met het begeleiden van ontspanningsoefeningen en inzicht krijgen in het begeleiden van mensen met stressklachten. 

De docent van deze training is Nienke Denekamp. Zij verzorgt de yin en restorative yogalessen bij Love for yoga, maar begeleid daarnaast ook mensen 1 op 1 met een combinatie van yoga en (burn out) coaching.

De training is verdeeld over 2 weekenden en bevat daarnaast een aantal huiswerkopdrachten.

Deze training is informatief en geen vervanging voor een 1 op 1 begeleiding. Mocht je twijfelen over je deelname dan kun je altijd contact met ons opnemen voor meer informatie.

Data

9, 10 en 11 oktober en 23, 24 en 25 oktober

Tijden

Vrijdag 18.30 - 21.30 uur

Zaterdag/Zondag 10.00 - 18.00 uur (incl. 1 uur lunchpauze)

Prijs training

De prijs van deze module bedraag totaal incl. 21% BTW € 514,25 (€ 425,- excl. 21% BTW). Via de link aanmelden meld je je meteen aan voor de training en ben je verzekerd van een plekje.